古時常有宵禁，只有節日活動才會除去宵禁。元宵佳節里被禁足的女子們走出了閨房、百姓放下勞作、文人墨客提著扇子在晚上齊聚賞燈。僅是賞燈太枯燥，好事者便把謎語寫在紙條上，貼在五光十色的彩燈上供人猜賞、于是慢慢演變成元宵燈會猜燈謎。

元宵燈會也是未婚男女接觸交往的好時候，在五光十色的彩燈下與佳人相伴賞燈或走在街頭偶遇心動的女子，愛情與詩歌結合，便有了“月上柳梢頭，人約黃昏后”、 “眾里尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處”等耳熟能詳的詩句。

舞獅子是我國優秀的民間藝術，每逢元宵佳節，民間都以獅舞前來助興。這一習俗起源于三國時期，南北朝時開始流行，至今已有一千多年的歷史。古人將它當作勇敢和力量的象征，認為它能驅邪鎮妖、保佑人畜平安。所以人們逐漸形成了在元宵節時舞獅子的習俗，以祈望生活吉祥如意，事事平安。

北“滾”元宵，南“包”湯圓

吃“湯圓”是元宵節的一項重要習俗。湯圓，又名“湯團”、“元宵”。吃湯圓的風俗始于宋代，當時的湯圓稱“浮圓子”，亦稱“湯圓子”、“乳糖圓子”、“湯丸”、“湯團”，生意人則美其名日：“元寶”。宋元元初時，湯圓已成為元宵節的應節食品，所以人們又稱它為“元宵”。

如今，北方叫元宵，南方稱湯圓。元宵依餡論，分有餡和無餡兩種，有餡元宵又有咸、甜、葷、素之分；按制作方法分，有手中搓制、元宵機制和竹匾水滾等諸種；按粉制區別，則有糯米面、高梁米面等。

喜慶熱鬧、花燈、燈謎、文人佳客、愛情、舞獅、湯圓成為了古時元宵節的主題并延續至今，這是人們對美好生活的向往和期望，也是對中國傳統文化的繼承了發揚。又是一年元宵，北京皓天祝您在今后的生活里：幸福安康，圓滿如意。