人類衰老是一個復雜的生理過程，其特征是隨著年齡的增長，生理結構發生退行性變化，功能下降，適應性和抵抗力下降。

最近，Cell  雜志發布了“Best of Cell 2023”，展示了該雜志從 2022 年底到 2023 年底發表的最令人興奮的研究。

其中，西班牙奧維耶多大學腫瘤研究所和法國巴黎大學的科學家在 Cell 雜志上發表了一篇題為 Hallmarks of aging: An expanding universe 的綜述論文，在前人研究的基礎上創造性地提出了衰老的十二個標志。這對于理解衰老過程的發生、發展和干預具有重要意義。

01 衰老的十二個標志

衰老通常是指生物體從成年后功能下降的過程。自 2013 年 Cell 出版第一版《衰老的標志》以來，衰老研究領域已發表近 30 萬篇相關主題論文，相當于上個世紀的總數。

隨著新的研究方向和問題的不斷出現，原班人馬在 2013 年綜述的基礎上總結了近十年來衰老特征研究的新成果，并對衰老的 12 大標識進行了進一步的定義和闡述，分別為：基因組穩定性喪失、端粒損耗、表觀遺傳改變、蛋白穩態喪失、巨自噬障礙、營養感應失調、線粒體功能障礙、細胞衰老、干細胞耗竭、細胞間通訊改變、慢性炎癥和生態失調。

其中，與細胞相關的包括“細胞衰老”“干細胞耗竭”和“細胞間通訊改變”。

02 最危險的衰老：免疫細胞衰老

所有類型的細胞都會經歷衰老，在人體內，衰老細胞在多個組織和器官中以不同的速度積累。然而，當比較年輕人（<35歲）和老年人（>65歲）的健康個體時，可以觀察到兩者衰老細胞速度差異高達 2-20 倍，主要影響成纖維細胞、內皮細胞和免疫細胞。

衰老細胞是我們身體衰老的主要原因，消除衰老細胞可以減緩或緩解許多與年齡相關的疾病。然而，依靠抗衰老藥物很難完全消除衰老細胞。因此，確定哪些類型的衰老細胞具有最大的衰老作用并使其成為主要的治療靶點仍然是一個重要的問題。

2021年，明尼蘇達大學醫學院的研究人員在國際頂級學術期刊《自然》上發表論文稱，衰老的免疫細胞是最危險的衰老細胞類型，加速了其他器官的衰老，促進了全身性衰老。

03 抗衰新方向：增強免疫細胞數量與活性

在正常情況下，免疫細胞可以及時消除突變和衰老細胞的發生。但隨著年齡的增長，我們的突變細胞不斷積累，我們的免疫系統功能也會下降。因此，隨著年齡的增長，免疫衰老的風險也會增加。

目前，多項研究證實，免疫衰老是可以調節的，免疫細胞的衰老在人體整體衰老中起著重要作用。因此，免疫細胞的健康再次被證明對身體的衰老有影響。因此，增加免疫細胞的數量和活性已成為當前抗衰老研究的一個新方向。

一項關于 1068 名老年健康成年人外周血淋巴細胞亞群免疫特征的研究表明，與健康人相比，癌癥患者的免疫細胞活性通常顯著降低。因此，增加免疫細胞的數量可以有效地增強細胞活性，這被認為是直接增強免疫力的重要因素。

此外，去年發表在《PNAS》（美國國家科學院院報）上的研究報告也指出，T 細胞衰竭可以通過重新注入新鮮的免疫細胞來逆轉，為免疫相關疾病的預防和治療開辟了一個新的世界。

我們都知道健康的免疫細胞對我們的身體有多么重要。但衰老是自然界所有生物都必須面對的不可逆轉的生理過程，我們所能做的就是始終關注細胞健康。年輕時及時儲存健康、精力充沛的免疫細胞可能是預防問題和保持健康狀態的明智方法。

點擊此處跳轉了解【天歲生物生命銀行：免疫細胞存儲】

免責聲明：我們尊重原創，也注重分享。圖文來源網絡，版權歸原作者所有，如涉及作品內容、版權或其它問題，請聯系我們刪除！